برچسب ها
برچسب: تنظیم خواب
شفا آنلاین سلامت برطبق اظهارات بنیاد ملی خواب در آمریکا... بی خوابی در فاصله یک سال معین اقرار کرده اند...
به گزارش شفا آنلاین برطبق اظهارات بنیاد ملی خواب در... علائم بی خوابی در فاصله یک سال معین اقرار کرده... اند مهم نیست که خواب شما در اثر تغییر زمانی... غذاهایی را انتخاب کنید که سرشار از مواد طبیعی خواب...
کد خبر: ۸۳۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۸
شفا آنلاین سلامت اختلال خواب از اختلالات شایع در بین...
زوال عقل رخ می دهد اختلال خواب است که امروزه... دارای اختلالات رفتاری و روانی ناشی از اختلال خواب مواجه... کرده است میزان بی خوابی نیز به عنوان یکی از... علایم اختلال خواب با بالا رفتن سن افزایش می یابد...
کد خبر: ۸۲۰۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۶
می تواند مانند یک داروی ضد خواب عمل کرده باعث...
می توان به عنوان نوعی دارو جهت تنظیم مجدد ساعت... کمتر از ساعت واقعی تنظیم شود بررسی ها نشان می... جهت درمان مشکل بدخوابی بی خوابی سرگیجه و سایر مشکلات... تاخیر افتادن خواب به میزان یک ساعت می شود کارشناسان...
کد خبر: ۸۰۱۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۱
بخش از مغز برای مواردی مانند تنظیم خواب شناخته شده...
کد خبر: ۷۸۱۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۲
یک پژوهشگر طب سنتی مطرح کرد
زندگی را مد نظر قرار دهد چرا که تنظیم خواب...
کد خبر: ۷۶۳۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۵
شفا آنلاین سلامت ماسکی بسیار هوشمند می تواند مشکل خواب...
ساعت خواب در افرادی که به سفرهای هوایی طولانی مدت... را از خواب بیدار می کند بررسی ها نشان می... دهند بدین ترتیب فرد حتی قبل از سفر دارای تنظیم... مطابق با تابش نور مقصد سفر تحریک کرده سبب تنظیم...
کد خبر: ۷۶۰۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۲
خروپف یکی از انواع اختلال خواب است که مشکلات زیادی... خوابی کسی که در کنار او می خوابد نیز می... با این اختلال خواب همراه می شوند در این مطلب... کرده ایم اختلال خواب چه ارتباطی با بیماری های جسمی...
کد خبر: ۷۰۹۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۵
بهم خوردن ساعات خواب است این مسئله از یک جهت...
نیز سپری کردن روز خواب خود را به روز منتقل... بلکه آن را تشدید خواهد نمود اگرچه این خواب با... و شام اقدام به خواب کنید تا براحتی برای سحر... هضم غذا نخوابید خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن باعث...
کد خبر: ۶۸۳۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۴
به هنگام خواب اتفاق می‌افتد:
است و در جنگی میان خواب وبیداری تقلا می کند...
بیدار بماند همچنان بیدار است و در جنگی میان خواب... خواب است اما در مغز چه خبر است درحالی که... به خواب عمیق و راحت در تخت خواب فرو رفته... بیدار بوده و در جنگی میان خواب و هوشیاری به...
کد خبر: ۶۷۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۵
شفاآنلاین سلامت تغذیه بی خوابی به قدری کلافه کننده است... که هر کسی را به طرف مصرف قرص خواب آور... ها نفر خود را با مصرف قرص خواب آور به... دست خواب بسپارند ...
بیشتر درباره این نوشیدنی های آرام بخش و خواب آور... خواص فوق العاده ای در مقابله با اینسومنیا بی خوابی... خواب کمک می کند چون چای سبز معمولی برعکس عمل... کرده و باعث ایجاد سرزندگی و بی خوابی می شود...
کد خبر: ۶۱۷۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۲
شفاآنلاین سلامت تغذیه بی خوابی به قدری کلافه کننده است... که هر کسی را به طرف مصرف قرص خواب آور...
جهان میلیون ها نفر خود را با مصرف قرص خواب... آور به دست خواب بسپارند اما حتماً می دانید که... بخش و خواب آور صحبت می کنیم لطفاً با ما... همراه باشید قرص خواب آسیب به جای خواب نتایج یک...
کد خبر: ۶۱۵۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۰
بی خوابی باید تدابیر خاصی را رعایت کرد تا به... مرور زمان بی خوابی را برطرف کرد ...
درباره راه های رفع بی خوابی اظهار داشت برای رفع... بی خوابی باید تدابیر خاصی را رعایت کرد به گفته... وی خواب شهریار و سلطان مغز است بنابراین داشتن خواب... کند بیش از 90 درصد مشکلات افرد با تنظیم خواب...
کد خبر: ۶۰۸۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
شفا آنلاین افراد بی خواب بهتر است از ماءالشعیر طبی...
از آب کاهو می توان به مرور زمان بی خوابی... درباره راه های رفع بی خوابی اظهار داشت برای رفع... بی خوابی باید تدابیر خاصی را رعایت کرد به گفته... وی خواب شهریار و سلطان مغز است بنابراین داشتن خواب...
کد خبر: ۶۰۶۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۲
زمان بی خوابی را برطرف کرد ...
ایران درباره راه های رفع بی خوابی اظهار داشت برای... رفع بی خوابی باید تدابیر خاصی را رعایت کرد به... گفته وی خواب شهریار و سلطان مغز است بنابراین داشتن... خواب راحت و با کیفیت بر سلامت بدن کمک بزرگی...
کد خبر: ۶۰۱۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۸
رفع بی خوابی توضیحاتی را ارائه کرد ...
درباره تدابیری ساده برای رفع بیخوابی اظهار داشت خواب رفتار... کاملاً سازمان یافته ای است خواب در وقت مناسب و... نحوه خوابیدن صحیح نیز به سلامت افراد کمک می کند... تنظیم خواب شبانه است رژیم غذایی ساده در رفع بی...
کد خبر: ۵۷۰۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
حال خلق وخو انسان و تنظیم خواب اشتهای او بازی...
کد خبر: ۵۵۸۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۲
برای تنظیم خواب که اغلب به دلیل احساس افسردگی از... موجود در آن برای تنظیم خلق وخو استفاده می کند... چرب سالم است و گزینه مناسبی برای تنظیم حس و...
کد خبر: ۴۴۵۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۷
به مردان بیشتر از بی خوابی رنج می برند ...
ساعت خواب توصیه شده را ندارند و مبتلا به کم... خوابی هستند رقم ذکر شده در فرانسه هم یکسان است... بر اساس یک نظرسنجی انجام شده توسط بنیاد ملی خواب... هفته از بی خوابی رنج می برند و به احتمال...
کد خبر: ۴۴۴۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۷
نسبت به مردان بیشتر از بی خوابی رنج می برند...
هفت ساعت خواب توصیه شده را ندارند و مبتلا به... کم خوابی هستند رقم ذکر شده در فرانسه هم یکسان... خواب 63 درصد زنان و 54 درصد مردها چند شب... در هفته از بی خوابی رنج می برند و به...
کد خبر: ۴۳۶۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۹
خوابی کافی و راحت در شب نیاز دارید اما بهره... مندی از یک خواب کیفیت بدون فراهم کردن پیش زمینه...
به گزارش شفا آنلاین به عنوان مثال اتاق خواب شما... کنار همه این موارد برای تجربه کردن خوابی کامل و... ایده آل باید از بردن برخی وسایل به تخت خواب... جلوگیری کرد وسایلی که اگر در کنار شما مانع خواب...
کد خبر: ۴۱۹۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۵
آخرین اخبار